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    2. 血壓太高不行,太低也不好,但是不高不低就一定安全嗎?
      2023-09-14 10:41:04


        測量血壓,人們都是關注高壓值和低壓值,卻很少計算它們的差值。知道嗎?脈壓差過大,是身體發出的一個危險信號,它不會直接出現在血壓計的顯示面板上,需要自己算一下,做個簡單的減法~

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        記住,人體最理想的脈壓差在30mmHg到40mmHg,如果脈壓差超過60mmHg,就要當心。特別是高血壓患者,如果脈壓差超過60mmHg,就要小心心梗、腦梗、腦出血等高危心血管疾病了。

        引起脈壓差增大的因素有哪些

        年齡的因素:年齡一大,很多問題不打招呼就來了。比如,我們的動脈血管會變得彈性減弱、僵硬度增加,順應性降低。

        這會造成什么問題呢?當我們的心臟收縮時,大動脈不能相應擴張,以緩沖心臟射血時的壓力。而當心臟舒張時,主動脈彈性回位能力減弱,不能充分將應輸送出去的血流送出去。這會導致收縮壓升高而舒張壓過低,出現明顯的脈壓差增大情況。

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        健康的動脈具有彈性,但隨著時間的推移,動脈壁會變變硬。

        長期高血壓的并發癥:如果出現長期高血壓而導致心肌負荷增大,造成心腔擴大或者主動脈瓣關閉不全時,會使動脈的血壓差增大。

        這是因為主動脈瓣關閉不全時,左心室一方面要接受左心房的血液,另一方面要接受從主動脈逆流過來的血液,導致收縮期血量增加,收縮壓升高。收縮后,因為主動脈關閉不全,部分血流逆流到左心室,使血管內的血量減少,導致壓力減少,因此脈壓差增加。

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        長期高血壓促進心臟病發生發展,心臟病情的變化可引起短時間內的血壓變化。

        腎臟功能不全:腎臟功能不全患者,例如慢性腎功衰竭也會出現脈壓差增大的情況。

        脈壓差過大會造成哪些隱患

        脈壓差過大嚴重時,可能會導致心梗、冠心病等心血管疾病。我們會感到胸口悶、胸口絞痛,這種感覺一般會持續半個小時之內。還可能會引起腎衰、腦卒中等疾病。我們會出現頭痛、注意力不集中、肢體麻木、心悸、乏力等癥狀,有時候還伴隨惡心和嘔吐。

        如有脈壓差大,并且有以上癥狀,建議到醫院去做詳細檢測。必要時做24小時動態血壓監測、心電圖和心臟彩超檢查,明確診斷,查個明白。

        高血壓患者一定要重視脈壓差過大帶來的危險,不能掉以輕心。傳統觀點認為,中老年人高壓增高是隨年齡增長的生理現象,只要低壓不高就問題不大。一般情況下,無論是高壓還是低壓,數據越高當然危險性越大,但是其實高壓超過130mmHg后,則低壓越低危險性越大,發生心腦血管意外的幾率也更大!

        如何預防壓差增大?

        藥物:高血壓患者要好好聽醫生的話,按照醫生的要求治療,按時吃藥、定期回訪,不可以自行用藥或者停藥哦。

        生活方式:健康去生活,脈壓差遠離我。低鹽、低脂飲食,經常做運動,保持心情愉快,每天都開開心心。這些對預防脈壓差增大都很有用。

        除了合理控藥,也應該定時檢查身體,預防壓差增大可能引起的其它疾病。高血壓患者一定要重視脈壓差過大帶來的危險,千萬不能掉以輕心。每次量血壓,都要順便算一下脈壓差值,積極預防壓差增大,做好血壓管理哦!


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